어제 매복 사랑니 발치 후 식사 및 관리 주의사항

어제 매복 사랑니 발치 후 후 불편함과 고통으로 매우 힘든 이틀을 보냈습니다. 저는 매복사랑니이라 더 큰 불편함이 따르는 거 같습니다. 사랑니를 빼고 사람마다 통증의 강도는 다르지만, 지금부터 사랑니 발치 후 식사는 언제부터 가능하고 관리 및 주의사항을 알아봅니다.

 

 

 

1. 사랑니 발치 후 식사

• 사랑니 발치 후 바로 식사는 언제부터?
• 사랑니 발치 후 추천 음식
• 피해야 하는 음식
• 사랑니 발치 후 정상 식사

사랑니 발치 후 관리 및 주의사항

• 시술 직후 지혈
• 냉찜질
• 양치
• 빨대 사용 금지
• 음주 및 흡연 금지
• 처방약 복용
• 마무리

 

 

1. 사랑니 발치 후 식사

사랑니 발치 후 바로 식사는 언제부터?

사랑니를 뽑은 후 식사가 가능한 시간은 발치 상황과 마취 정도에 따라 다를 수 있지만, 일반적으로 2~3시간 후 마취가 완전히 사라지면 식사가 가능합니다. 만약 마취가 덜 풀린 상태에서는 음식을 입에 넣은 후 입을 다물지 못해 음식을 흘리거나, 심지어 혀나 입안을 깨물 수 있기 때문에 위험한 상황이 발생할 수도 있으니 주의해야 합니다. 

또한 마취 중에는 뜨겁다는 느낌을 받지 못해, 먹는 음식에 따라 입안에 화상을 입을 위험이 있으므로, 마취가 완전히 풀린 후 식사를 하는 것이 좋습니다.

 

 

 

사랑니 발치 후 추천 음식

사랑니 발치 후 최소  올바른 영양섭취는 회복과정을 빠르게 하고, 항생제와 진통제 복용 때문에 식사를 거르지 않는 게 좋습니다. 아무래도 잇몸을 절개했기 때문에 발치한 부위로 씹는 것이 어려우므로 가급적 반대편으로 식사를 하며,  최소한 2~3일 동안은 부드럽고 온화한 온도의 음식을 섭취하는 것이 좋습니다.

추천음식으로는 죽, 계란찜, 두부, 야채 조림 등이 좋습니다.

 

피해야 하는 음식

뜨겁고 자극이 강한 음식은 피해야 하며, 술은 혈류가 활발해져 출혈이 일어날 수 있어 반드시 피해야 합니다.

 

 

 

사랑니 발치 후 정상 식사

사랑니 발치 후 완전한 회복까지는 약 1달 이상 소요됩니다. 따라서 1~2달 후에 일상적인 식사가 가능하게 됩니다. 그동안에 사랑니가 뽑힌 부위에 음식물이 쉽게 낄 수 있으므로, 관리가 중요합니다.

 

2. 사랑니 발치 후 관리 및 주의사항

시술 직후 지혈

지혈을 위해 병원에서 제공한 거즈를 발치 부위에 1~2시간 물고 있어야 합니다.출혈이 멈추었다면 거즈를 교체할 필요는 없지만,  2시간 후에도 출혈이 멈추지 않는다면 물에 적신 1시간 정도 더 거즈를 압박하여 물고 있도록 합니다.

 

 

 

저는 3시간 정도 지혈을 해 주었고 다음날에도 약간의 출혈은 있었습니다. 이때 침이나 피는 뱉으면 지혈이 안된다고 하니 반드시 삼켜야 합니다.

 

냉찜질

사람에 따라 개인차가 있지만 일반적으로 발치 후 48시간까지 붓기가 생길 수 있으므로 이를 뽑은 후, 이틀 동안은 얼음이나 차가운 것으로 이를 뽑은 쪽 볼에 냉찜질을 합니다.

 

시간은 10분 찜질하고 5분 쉬는 간격으로 냉찜질을 하면 붓기도 줄이고 통증도 현저히 감소하게 됩니다.

 

 

 

양치

사랑니를 뽑은 후에는 양치가 매우 힘들어 집니다. 칫솔의 솔은 자극을 주기 때문에 발치 부위를 제외한 치아를 조심스럽게 양치해야 합니다. 그리고 이를 뽑은 부위를 혀로 댄다거나 손으로 만지지 않도록 합니다.

 

빨대 사용 금지

흔하게 사용하는 빨대는 사용을 금해야합니다. 액체를 빨아들이는 동안 입안에 압력이 가해져 시술 부위에 혈전이 제거되어 출혈이 멈추지 않기 때문입니다.

 

 

 

음주 및 흡연 금지

술과 담배는 일주일간 금해야 합니다. 음주는 시술 부위에 염증을 유발할 수 있으며 혈류촉진으로 지혈에 방해가 됩니다. 담배는 흡연 시 입안에 압력이 발생하여 마치 빨대를 사용하는 것과 유사하기 때문에 피하는 것이  좋습니다.

 

처방약 복용

이를 뽑은 후 2시간 정도가 지나면 마취가 풀리면서 서서히 아파올 수가 있습니다. 저의 경우는 세균에 의한 감염 치료제와 진통제를 2일 치를 처방해 주었습니다.

 

병원에서 만약 통증이 견디기 힘든경우 집에 있는 타이레놀이나 게보린을 추가로 복용해도 괜찮다고 해서 저는 진통제를 추가 복용해 주었습니다.

 

 

 

마무리

이를 뽑은 후 3일 부터는 통증이 많이 줄어듭니다. 만약 출혈이나 통증이 계속되거나 이 뽑은 자리에서 나쁜 냄새가 나는 경우에는 반드시 치과를 내원해 치료를 받아야 합니다.

 

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