혈액이 부족한 환자의 목숨을 살릴 수 있는 헌혈! 이 숭고한 헌혈을 하고 싶어도 조건이 안 맞으면 못할 수도 있습니다. 그리고 전에 내가 헌혈을 했다면 헌혈 주기도 체크해야 합니다. 몸안의 피가 빠져나가는 헌혈을 하면 주의를 해야 하는 것도 있습니다.
헌혈의 집 방문 전 체크해야 하는 헌혈 주기과 조건 및 주의사항
헌혈 주기
헌혈을 하러 가면 간호사 선생님이 전분 헌혈과 성분헌혈 중 어떤 걸로 하겠냐고 질문을 하는 경우가 있다.
전혈 헌혈 주기
약 70% 정도가 하는 가장 일반적인 헌혈이다. 전혈로 헌혈을 했다면 8주 후부터 헌혈이 가능하다. 이유는 혈액과 손실된 철분이 정상 수치로 되돌아오는데 평균 50일의 시간이 필요하기 때문이다.
성분 헌혈 주기
약 25~30% 정도를 차지하는 성분헌혈은 2주의 시간이 필요하다. 전혈이 8주인걸 감안하면 주기가 매우 짧다. 이유는 혈액 속 필요한 성분(혈장, 혈소판, 혈소판혈장)만 채집하고 혈액의 양도 적어서이다.
헌혈 조건
나이
| 전혈 헌혈 | 16세~69세 |
| 혈장성분헌혈 | 만 17세~69세 |
| 혈소판, 혈소판혈장성분헌혈 | 17~59세 |
체중
남성 : 50kg 이상
여성 : 45kg 이상
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코로나
▶코로나 완치 후 4주가 지나야 헌혈이 가능하다.
▶코로나 백신 접종일로부터 7일이 지나야 헌혈이 가능하다.
약물
▶탈모, 여드름 치료제 복용 후 4주 경과
▶전립선 비대증 치료제 복용 후 4주 또는 6개월 경과
▶건선 치료제 복용 후 3년간 헌혈을 금지하며 일부는 영구히 금지한다.
예방접종
▶B형 간염 예방접종 후 2주 경과
▶인플루엔자, A형 간염, 일본뇌염 등 예방접종 후 2주 경과
검사 결과
과거 헌혈 검사(B형 간염, C형 간염, 매독 등)에서 결과 정상
건강진단
혈압 : 90~179mmHg, 이완기 100mmHg
체온 : 37.5도
맥박 : 50~100(회/분)
외국여행
외국에서 귀국 후 1개월이 지나야 한다
여성의 경우
▶현재 임신 중이거나 유산 또는 출산 후 6개월 이내인 여성은 헌혈을 금지합니다.
▶생리 전이거나 생리 중 헌혈은 건강한 여성이면 가능하지만 헤모글로빈의 수치가 적어 빈혈이 있는 여성은 헌혈에 참여할 수 없다.
생리 중 헌혈, 몸무게부터 생리불순까지! 생리 중 헌혈에 대한 오해와 진실
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헌혈 주의 사항
헌혈 전 주의사항
▶헌혈 전 날 충분한 수면을 취하고 과음과 과로를 피한다
▶헌혈 전 공복은 안되니 식사를 해 둬야 한다
▶3일 이내에 감기나 발열 설사 증상이 있었다면 헌혈에 참여할 수 없다.
헌혈 후 주의사항 9가지
1. 헌혈 중, 헌혈 후 발목 근처에서 다리를 꼬고 다기 근육에 힘을 주며 호흡을 규칙적으로 한다. 이 자세는 헌혈 후 간혹 생기는 저혈압을 예방한다.
2. 헌혈 부위를 10분 이상 눌러 완전히 지혈을 해 준다.
3. 평소보다 물을 2~3컵 더 섭취한다. 손실된 혈액을 빠른 시간에 보충하는데 도움이 된다.
4. 헌혈을 마치면 헌혈 장소에서 15분 이상 편안한 자세로 쉬어준다.
5. 1시간 이내의 흡연, 당일 음주는 피한다.
6. 헌혈 당일 가벼운 샤워는 괜찮지만 수분 손실이 많은 사우나, 찜질방 이용을 피한다.
7. 당일 과격한 운동, 등산, 놀이기구 탑승 등은 피한다.
8. 높은 곳에서 작업하는 사람, 다이버, 트럭 운전하는 사람은 최소 12시간 이상, 항공기 조정사는 최소 24시간 이상 휴식을 취한 후 업무에 복귀한다.
9. 헌혈 장소에서 나온 후 별안간 어지러움, 구토, 오심 등의 증상이 나타나면 즉시 바닥에 앉아 무릎 사이에 머리를 넣거나, 다리를 위로 들어 올려 호전될 때를 기다린다.
이러한 증상은 보통 헌혈 후 1~2시간 이내에 생기기 때문에 운전이나 기기를 작동하는 것은 피하는 것이 좋다.
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