반응형 양배추 섭취 방법1 양배추 효능과 영양소 섭취 방법 많은 사람들이 위에 좋은 음식 하면 양배추를 떠 올립니다. 저도 맛도 좋으니 자주 먹게 되는데 너무 많이 먹으면 문제가 되는 건 아닌지 의문이 생겨서 알아보았습니다. 양배추의 효능과 영양소, 먹으면서 주의해야 하는 사람과 섭취 방법에 대해 설명합니다. ▶양배추 효능 - 양배추가 위궤양, 위염에 좋다는 과학적 실험 - 양배추의 항암 효과 ▶양배추 영양소 ▶양배추 먹을 때 주의해야 하는 사람 - 동맥경화나 협심증 환자 - 갑상선 기능 저하증 환자▶양배추 섭취 방법 양배추 효능 양배추는 차갑지도 뜨겁지도 않은 중간 성질로 위장과 비장의 활동을 도와 뱃속을 부드럽게 하며 통증 예방에 좋습니다. 장기간 먹으면 오장을 실하게 하고 육부를 이롭게 하며 골수를 보충하고 신장에 도움을 줍니다. 그리고 심장의 활력을 주고.. 2022. 1. 10. 반응형
